W dniach 17–25 marca w Sądzie Rejonowym Poznań – Stare Miasto w Poznaniu odbyło się szkolenie z fizjoterapeutą dla pracowników realizowane w ramach naszego programu „Fizjo w Pracy”. Jego celem było zwiększenie świadomości na temat ergonomii pracy oraz profilaktyki dolegliwości bólowych wynikających z długotrwałego siedzenia.
Szkolenie fizjoteraupetyczne składało się z dwóch części:
– Część teoretyczna – obejmowała wykłady prowadzone przez fizjoterapeutę specjalizującego się w profilaktyce bólu kręgosłupa i ergonomii pracy. Uczestnicy poznali zasady prawidłowego ustawienia stanowiska pracy, najczęstsze problemy zdrowotne wynikające z pracy siedzącej oraz sposoby zapobiegania dolegliwościom bólowym.
– Część praktyczna – uczestnicy wykonywali ćwiczenia rozciągające i wzmacniające pod okiem fizjoterapeuty, który korygował postawę i udzielali indywidualnych wskazówek. Program obejmował także techniki automasażu oraz ćwiczenia oddechowe redukujące napięcie mięśniowe.
Efekty i opinie uczestników
Szkolenie fizjoterapeutyczne spotkało się z bardzo pozytywnym odbiorem. Uczestnicy docenili praktyczne wskazówki, które łatwo wdrożyć w codzienną rutynę pracy.
Dzięki programowi „Fizjo w Pracy” dbamy o zdrowie i komfort pracowników biurowych oraz fizycznych pomagając zapobiegać problemom zdrowotnym.Liczymy na kolejne edycje szkolenia w innych instytucjach i firmach!
Chcesz zorganizować podobne szkolenie fizjoterapeutyczne w swojej firmie? Skontaktuj się z nami przez formularz.
Chcesz, żebyśmy przeprowadzili profesjonalne szkolenie z fizjoterapeutą dla Twoich pracowników?
Poznaj naszą ofertę i zadaj nam pytania. Stworzymy ofertę szkoleniową dopasowaną do potrzeb Twojej firmy.
