Aktualności

Ćwiczenia zdrowego kręgosłupa w miejscu pracy oraz FMS podczas dnia zdrowia w WIKIA Sp. z o.o.

W ubiegłym miesiącu przeprowadzaliśmy akcję z cyklu “w zdrowym ciele zdrowy duch” w siedzibie firmy WIKIA sp. z o.o. w Malta House Poznań.

Prowadziliśmy ćwiczenia wzmacniające mięśnie niezbędne dla prawidłowej stabilizacji kręgosłupa oraz ćwiczenia rozciągające mięśnie, które podczas pozycji siedzącej pozostają w napięciu i skróceniu. Zapewniliśmy m.in. maty, piłki wagowe, gumy do ćwiczeń, wałki do rolowania. Nie brakowało […]

Szkolenie dla Santander TFI S.A. w Warszawie – etap II

W październiku przeprowadziliśmy kolejną część szkoleń Fizjo w Pracy dla pracowników biurowych Santander TFI S.A. w Poznaniu i w Warszawie.

 

Temat drugiej z pięciu części szkolenia dotyczył profilaktyki dolegliwości odcinka szyjnego kręgosłupa, a także wad postawy. 

Uczestnicy szkolenia mogli zobaczyć przykłady ćwiczeń dla konkretnych wad postawy oraz kompensacji pracy siedzącej. Oprócz ćwiczeń wyjaśnialiśmy też korzyści ergonomii […]

Szkolenie na 20 PKO Maraton w Poznaniu

W związku z 20 PKO maratonem w Poznaniu, który odbył się w ubiegłą niedzielę (20.10.2019 r.) miałem przyjemność prowadzić szkolenie dla studentów fizjoterapii w strefie masażu na Poznańskich Targach. Uczestnicy maratonu mogli po biegu skorzystać z darmowych masaży, które wykonywali studenci fizjoterapii.

Tematy poruszane podczas szkolenia dotyczyły najczęstszych urazów i przeciążeń w bieganiu – z […]

Współpraca z GC Metal

We wrześniu 2019 roku gościliśmy w firmie GC Metal z siedzibą w Wysogotowie koło Poznania.

Pracownicy firmy mieli okazję korzystać cotygodniowo z naszej oferty w zakresie workite massage. Zabiegi odbywały się na krześle do masażu, oraz przenośnym łóżku, które dostarczaliśmy do ich miejsca pracy.

Dodatkowo prowadziliśmy ćwiczenia ruchowe w ramach programu profilaktyki dolegliwości kręgosłupa. W zakresie […]

Szkolenia dla Santander Towarzystwo Funduszy Inwestycyjnych S.A. – Profilaktyka dolegliwości kręgosłupa

W środę 22.05.2019 r. oraz we wtorek 28.05.2019 r. mieliśmy przyjemność przeprowadzić szkolenia dla firmy Santander Towarzystwo Funduszy Inwestycyjnych S.A

Szkolenia zostały przeprowadzone w Poznaniu w biurowcu przy placu Andersa oraz w Warszawie w Warsaw Financial Center.

Uczestnicy szkoleń mogli zapoznać się z tematyką, dotyczącą dolegliwości mięśniowo-szkieletowych, charakterystycznych dla pracy biurowej:

✔️  budowa i funkcjonowanie naszego ciała 
✔️ przyczyny […]

Szkolenie w Inea na ErgoDay

Dzisiaj gościmy w firmie INEA, gdzie podczas ErgoDay prowadzone są szkolenia ?️ na temat:

✔️ jak zbudowany jest nasz kręgosłup lędźwiowy?
✔️ jak pracuje kręgosłup lędźwiowy ??‍⚕️
✔️ w jaki sposób zapobiegać dolegliwościom takim jak dyskopatia czy rwa kulszowa. ⚠️

Macie pytania, chcecie dowiedzieć się czegoś więcej lub zorganizować szkolenie z naszym udziałem? Napiszcie do nas! ? 

Reportaż w Wydarzeniach Polsatu

W dniu 8 grudnia 2018r. w Wydarzeniach Polsatu o godzinie 18:50 został wyemitowany reportaż na temat prowadzonych przez nas masaży w miejscu pracy.

Jest to coraz częściej wybierana forma dbania o pracowników, szczególnie, że jak się okazuje, organizowanie ich jest dość proste, a sami pracownicy są bardzo zadowoleni. Bardzo często słyszymy opinie nie tylko o […]

Współpraca z O-I Business Service

We wrześniu rozpoczęliśmy stałą współpracę z firmą O-I Business Service Center przy poznańskiej Malcie

Co tydzień pracownicy biurowi tej firmy mogą korzystać z masaży na krześle do masażu w miejscu pracy. Cieszą nas pierwsze pozytywne opinie 🙂 Po raz kolejny słyszymy że nawet 15-minutowy masaż w czasie pracy biurowej to prawdziwa ulga dla napiętych mięśni.

W […]

Masaże dla pracowników MoneyGram

Rozpoczęcie współpracy z MoneyGram